饮料零食在“做怪” 饮食要点让湿疹宝宝无忧
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摘要:给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物,这样可以调节婴幼儿的生理功能,减轻皮肤过敏反应。 饮料中的添加剂、甜味剂是过敏源 如今,无论在幼儿园还是小学里,把饮料当水喝的孩子比比皆是。“孩子就是爱喝饮料,虽然也知道不好,但是拗不过他,真是没办法。”好多家长感叹。而现在儿童过敏患病率不断增加,与他们平日成天喝饮料、吃冷饮有关。皮肤科专家说,饮料中的添加剂、甜味剂等都是过敏源,例如一些甜蜜素,会刺激孩子的胃肠道过敏。另外,这些化学物质蓄积在组织器官中,成为过敏源,影响体内多种酶的生理功能与活性,致使免疫功能下降,引发过敏性荨麻疹、湿疹、哮喘等疾病。 小编提醒,如果孩子实在放不下饮料,有个好办法替代,家长可以买西瓜、苹果、桃等水果,自己榨成果汁,可以往其中加些蜂蜜,纯果汁有营养还味道好,孩子接受起来更容易。 为了防治湿疹,在饮食上应注意以下几点: 1、尽量采用母乳喂养,一般来讲,人奶容易引起湿疹,极个别者也可由母乳引起。 2、添加辅食时,应由少到多一种一种地加,使孩子慢慢适应,也便于家长观察是何种食物引起过敏。 3、已患了湿疹的孩子,应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。 4、给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物,这样可以调节婴幼儿的生理功能,减轻皮肤过敏反应。 5、避免孩子过胖,肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。
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